Concediul nevoie sau moft?

Pentru fiecare dintre noi perioadă concediilor este foarte așteptată și cu toții aproape numărăm zilele până când vom beneficia de el, însă sunt și persoane care sar peste el din diferite motive: financiare, o proastă organizare a timpului sau pur și simplu consideră că mai pot lucra și nu au nevoie de această perioadă de întrerupere/deconectare.

Fiecare persoană ar trebui să își ia măcar o data pe an un concediu de odihnă, pentru a se putea relaxă, reface sau cum se mai spune pentru a-și “reîncărca bateriile”. După o perioadă în care muncim zilnic, pe un program chiar și fix, după stresul pe care îl aduce cu sine un loc de muncă cu toate resposabilităţiile sale, după nopți nedormite (pentru că sunt persoane care muncesc și în tură de noapte), corpul și mintea dacă nu se deconectează puțin de la toate acestea vor ajunge la un surmenaj, nu vor mai da randament ajungând la o stare de oboseală accentuată.

Concediul trebuie să reprezinte o perioadă de relaxare, o perioadă de odihnă după cum îi spune și numele. Perioada în care angajatul trebuie să se deconecteze de tot ce face în timpul anului la locul de muncă, să se simtă bine alături de persoanele dragi, să se bucure, să încerce să nu lase nimic să îl streseze pentru că emoțiile puternice negative aduc cu sine tot felul de tulburări, și astfel un concediu care a fost planificat să fie de neuitat în sensul bun, poate deveni un concediu ratat, iar corpul să se încarce și mai mult.

Multe persoane pleacă în concediu și în loc să se odinească, își planifică niște concedii foarte aglomerate în activități și astfel ajung să se întoarcă la muncă poate mai obosiți decât au plecat în urmă cu câteva săptămâni. Tocmai de aceea este important că în concediu să încercăm să ne simțim bine însă cu limite. Nopțile nedormite, plimbările dintr-o parte în altă pentru a putea vizită cât mai multe locații fără prea

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

de Lavinia Albu