De ce este bun rozmarinul

Rozmarinul sau Rosmarinus officinalis este o plantă folosită de peste 2000 de ani cu scopuri medicale diverse, păstrându-şi proprietăţile de-a lungul timpului.

Rozmarinul este folosit pentru următoarele efecte:

- Îmbunătăţeşte semnificativ circulaţia, fiind astfel util în durerile musculare din urma eforturilor intense sau pentru stimularea circulaţiei cerebrale la persoanele care învaţă şi doresc o îmbunătăţire a memoriei, dar şi a atenţiei;

- Scade colesterolul din sânge;

- Regealză secreţia biliară şi favorizează eliminarea acesteia în duoden, având totodată efecte benefice asupra funcţiilor hepatice. Este indicat în icter. - Diminuează durerile la menstruaţie fiind un bun antispastic, reducând totodată şi crampele musculare;

- Este util în afecţiunile articulare, artroze, gută; - Datorită faptului că este miorelaxant şi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină, este util în astmul bronşic dar şi în afecţiunile pulmonare precum răceli, bronşite, chiar şi ca adjuvant în pneumonii;

- Reglează tensiunea, inclusiv cea intracraniană, reducând durerile de cap. Adesea este utilizat în aromaterapie contra migrenelor;

- Îmbunătăţeşte considerabil circulaţia periferică la persoanele care au astfel de probleme, prezintă mâini şi picioare reci, iar în sezonul rece le este frig şi sunt predispuşi la degerături;

- Este indicată aromaterapia cu rozmarin la fumători, pentru că anumite substanţe din fumul de ţigară precum şi nicotina au acţiune vasoconstrictoare, spasmele vaselor de sânge reducând circulaţia sanguină în ţesuturile pe care le irigă. Adesea cea mai puternică vasoconstricţie la fumători are loc în circulaţia periferică, în zona membrelor şi efectele sunt mai vizibile la degete, unde circulaţia este mai fină. La marii fumători circulaţia periferică fină din degete poate deveni atât de redusă din cauza vasoconstricţiei, încât local ţesuturile mor, face cangrenă şi necesită amputarea degetelor afectate. Rozmarinul previne astfel de complicaţii şi totodată îmbunătăţeşte circulaţia sanguină pulmonară şi deci funcţia respiratorie.

Foto: healthy.kudika.ro

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi