Strugurii sunt pe lista fructelor care au cele mai puternice efecte antioxidante. Consumând struguri ne menţinem tineri şi ne protejăm sistemul circulator. Strugurii conţin proteine şi grăsimi vegetale, elemente precum glucoza, levuloza, tanini, flavone, saponine, acid citric si tartric, provitamina... Citeste mai mult

Reumatismul reprezintă o problemă cu care se confruntă multă lume, dar majoritatea celor bolnavi nu iau în serios această afecţiune şi o tratează cu indiferenţă. Din păcate, netratat, reumatismul poate deveni cu adevărat periculos. Termenul de „reumatism” este denumirea populară a „afecţiunilor... Citeste mai mult

Unghiile pot spune foarte multe despre sănătatea unei persoane, iar pentru a păstra aspectul plăcut al unghii este nevoie de o alimentaţie sănătoasă, dar şi de urmarea unor reguli pentru îngrijirea acesteia. Pentru a avea unghii sanatoase şi puternice trebuie ca în alimentaţia noastră să... Citeste mai mult