Iată ce beneficii majore îți oferă bicicleta magnetică (P)

Stilul de viata dezordonat si obiceiurile nesanatoase de a ne alimenta contribuie decisiv la aspectul fizic. Din pacate, acestea sunt consecinte ale lipsei de timp cu care ne confruntam zilnic in mediul urban. Daca si tu vrei sa dai jos cateva kilograme, sa-ti tonifiezi musculatura si sa iti imbunatatesti atat conditia fizica, cat si starea generala de sanatate, atunci solutia ideala ar fi sa folosesti o bicicleta magnetica in confortul propriei locuinte.

Obiectivele de sanatate pe care ti le propui pot fi atinse intr-un timp foarte scurt prin intermediul antrenamentelor cardiovasculare efectuate zilnic pe o bicicleta magnetica, iar imbunatatirile vor putea fi observate atat in plan fizic, cat si mental. Montand o bicicleta fitness in living sau in dormitor, scuzele ar trebui sa dispara, iar rezultatele vizibile ar trebui sa le ia locul cat de curand.

De ce o bicicleta magnetica?

Printre cele mai importante avantaje pe care ti le ofera o bicicleta magnetica este volanta mai mare in comparatie cu alte tipuri de bicicleta stationara. Astfel, te vei putea bucura de o rezistenta mai puternica la pedalat multumita faptului ca volanta cantareste mai mult, fapt ce contribuie la intensificarea efortului fizic depus pe durata antrenamentelor, iar consecinta este evidenta: corpul tau va arde mai multe calorii in urma solicitarii de maxima intensitate.

Ce principii de functionare intalnim la bicicleta magnetica?

Acest tip de bicicleta fitness se caracterizeaza prin prezenta unor magneti pe roata cu rolul de a asigura o tensiune constanta de-a lungul utilizarii. In urma acestui fapt, sistemul de franare poate fi ajustat manual. Folosind butonul de tensiune pentru a regla magnetii respectivi, rezistenta la pedalare va creste sau va descreste in raport cu rotatia respectivului buton. Pentru a influenta viteza volantei, sistemul de franare se bazeaza pe tehnologia curentilor turbionari.

Cand sa alegi o bicicleta magnetica?

Luand in considerare greutatea si dimensiunea volantei, precum si tehnologia folosita pentru a asigura franarea, bicicleta magnetica este varianta ideala atunci cand obiectivele tale includ pierderea rapida in greutate. Datorita faptului ca efortul depus in timpul antrenamentelor zilnice va fi unul considerabil, musculatura inferioara a corpului se va tonifia intr-un timp foarte scurt.

Pretul

Printre avantajele acestui tip de bicicleta fitness este pretul, in general bicicleta magnetica fiind mai ieftina decat modelele ce folosesc alte sisteme. Poti gasi acest tip de aparat fitness incepand de la 500 de lei, insa daca situatia impune un model semiprofesional sau profesional, suma pe care va trebui sa o scoti din buzunar va fi mult mai mare.

Indiferent de modelul pe care il alegi, antrenamentele efectuate zilnic pe bicicleta magnetica ajuta la imbunatatirea sistemului cardiovascular si la intarirea sistemului imunitar. Toate celulele corpului vor beneficia de o mai buna oxigenare in timpul exercitiilor datorita cresterii ritmului cardiac. De asemenea, riscurile de accidentare sunt foarte de reduse fata de celelalte aparate fitness multumita miscarii controlate in totalitate si a lipsei socurilor si microsocurilor in articulatii. Astfel, in timpul antrenamentelor pe bicicleta magnetica vei avea siguranta protejarii gleznelor, genunchilor si soldurilor, iar musculatura va putea fi ferita de pericole daca respecti perioadele de incalzire si revenire dinainte si, respectiv, de dupa antrenament.

Fa-ti curaj si adu o schimbare in viata ta! Cu siguranta ai toate motivele sa incerci o bicicleta magnetica, iar pe Sport-Mag.ro vei gasi cele mai noi modele. Intra pe site si alege o bicicleta magnetica potrivita pentru tine, cu design ergonomic si care nu necesita mult spatiu pentru utilizare sau depozitare. Pe langa biciclete stationare, aici vei gasi o multitudine de aparate fitness, produse si echipamente sportive de ultima generatie la cel mai bun raport calitate-pret.

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi