Ziua mondială a tracțiunii, sărbătorită la Sibiu. Tracțiuni și flotări în Sub Arini

22 septembrie, Ziua mondială a tracțiunii, va fi marcată la Sibiu cu o serie de acțiuni preăgtite de echipa FLUX – Street Workout Team, în parcul Sub Arini. ”Oricine dorește poate participa la competițiile de sâmbătă și oamenii se pot înscrie la fata locului. Înscrieri se pot face on-line, până la data evenimentului pe formularul care poate fi găsit AICI”, anunță organizatorii.

Echipa FLUX – Street Workout Team organizează evenimentul dedicat zilei mondiale a tracțiunii. Întâlnirea va avea loc în parcul Sub Arini în spațiul special amenajat pentru antrenamentele în aer liber. În cadrul evenimentului toți participanții vor face un anumit număr de repetări până când vom însuma 1000 de tracțiuni. ”De asemenea vom organiza și competiții de genul “cine face cele mai multe repetări corecte” pentru flotări, tracțiuni, genuflexiuni, muscle-ups și pistol squats (genuflexiunea într-un picior)”, anunță organizatorii. Ei spun că acest eveniment este prilejul perfect pentru a promova antrenamentele în aer liber, de a prezenta importanța și avantajele acestei discipline și de a sensibiliza publicul și comunitatea locală că mișcarea este benefică și de dorit din ce în ce mai mult. ”Unul din scopurile noastre este să aducem împreună tinerii din Sibiu și să le arătăm o cale sănătoasă de a-și petrece timpul liber. Antrenamentele în aer liber alături de grupul FLUX – Street Workout Team nu costă nimic. Astfel am reușit să întregim o comunitate, o familie iar experiența antrenamentelor este cu totul altfel când se adună oameni pasionați de sport în același loc. Pentru mulți tineri, comunitatea noastră este locul unde aceștia se descarcă de bagajele emoționale, de problemele lor. Sportul îi disciplinează și le oferă sănătatea mentală pentru a obține rezultate bune la învățătură. Încurajăm tinerii de toate vârstele să încerce antrenamentele în aer liber și să dezvolte un stil de viață sănătos și sustenabil”, spun organizatorii.

Evenimentul va începe la ora 12:00 și se va desfășura astfel:

• 12:00 începere oficială cu un discurs despre cum se vor desfășura activitățile
• 12:15 sesiunea de încălzire a tuturor participanților, încălzire condusă de organizatori
• 12:30 înscrierea participanților pe listele de concurs
• 12:45 prezentarea arbitrilor precum și explicarea pentru executarea corectă a probelor din concurs
• 13:00 desfășurarea primelor competiții : Muscle-Ups, Pistol Squats la băieți și Genuflexiuni la fete
• 14:00 demonstrație de freestyle a lui Lupșa Dragoș (locul 2 la campionatul național de Street Workout), demonstrație de freestyle a lui Andrei Poenaru (locul 5 la campionatul național de Street Workout) precum și alți atleți participanți la eveniment
• 14:30 prezentarea importanței antrenamentelor în aer liber, dialog deschis cu sportivii prezenți
• 14:45 reluarea competițiilor cu: Tracțiuni și Flotări la fete și băieți precum și proba de Genuflexiuni la băieți
• 16:30 încheierea competițiilor, afișarea rezultatelor și premierea câștigătorilor
• 17:00 “World Pull Up Day” însumarea a 1000 de repetări Tracțiuni în rândul participanților
• 17:30 poză de final cu toți participanții evenimentului

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi