Sodiul este un element esenţial pentru buna funcţionare a organismului. El contribuie, de exemplu, la menţinerea echilibrului apei şi a electroliţilor, a ph-ului, a activităţii fiziologice a sistemului nervos şi muscular. În acelaşi timp însă, creşterea aportului de sodiu, deci de sare,... Citeste mai mult

Ingrediente: 1 kg faină 500 ml lapte 1 pachet de unt/margarină 50 g drojdie 400 g zahăr 500 g nucă măcinată mărunt 1 plic zahar vanilat 5 ouă 1 praf sare 2 linguri nesquik 2 linguri zeamă de lămâie coaja de la o lămâie 1 lingură esență de rom Preparare: Într-un vas pregătim făina,... Citeste mai mult

Mulţi se întrebă cât de sănătoasă este dulceaţa, dar prea puţini ştiu că cele mai bune sunt produsele preparate la maximum 70 de grade, fără adaos de zahăr şi conservanţi, care păstrează vitaminele şi mineralele din fructe. Cel mai bun desert de sezon este magiunul tradiţional din... Citeste mai mult