Ce ne spun mainile despre sanatate

Te-ai gândit vreodată că mâinile pot spune foarte multe despre sănătatea ta? Fii atent la ele și vei putea descoperi semne timpurii ale unor boli care îți pot pune în pericol sănătatea.

Palmele roșiatice

Pe termen scurt nu arată nimic important: fie ai spălat de mână, ai grădinărit sau ai întreprins alte astfel de activități obositoare pentru mâinile tale. Dar dacă palmele rămân roșii pentru mai mult timp (și nu ești însărcinată) motivul poate fi o afecțiune a ficatului: ciroză sau grăsime la ficat. Asta se întâmplă pentru că ficatul nu mai funcționează corect și nu mai este capabil să curețe sângele. Astfel este un exces de hormoni în sânge și vasele de pe mâini se dilată devenind vizibile prin piele.

Lungimea degetelor

Comparația lungimii degetelor poate să îți spună foarte multe despre probabilitatea de a avea anumite afecțiuni. De obicei, la bărbați inelarul este mai lung decât arătătorul, și la femei este invers. Femeile care au inelarul mai lung decât arătătorul au șanse duble să sufere de osteoartrită. Degetul arătător lung poate fi asociat cu cancerul de sân la femei, în timp ce bărbații ce au degetul arătător lung au un risc mai scăzut de a face cancer de prostată.

Degete umflate

Dacă mănânci prea sărat sau abia ai zburat cu avionul, acest efect este normal. Însă, dacă nu faci exces de sare sau nu știi alte motive pentru care ai degetele umflate, acest simptom poate arata hipotiroidism. Când tiroidă nu este activă, nu produce destui hormoni care să îți regleze metabolismul și să ajute la bună funcționare a organismului tău. Astfel, reții apa. Asta se întâmplă în primul rând la degete, se umflă și îți este greu să le îndoi.

Unghiile albe te avertizează că ai nevoie de fier

Când apeși pe unghie ușor, ar trebui să se albească, dar când îi dai drumul să revină la culoarea roz. Dacă unghiile tale rămân albe mai mult de un minut, poate fi semn de anemie. Deficiență de fier determină împuținarea celulelor roșii din sânge. Netratată, deficiența de fier poate determina și încovoierea unghiilor. Adaugă la alimentația ta mai multă carne roșie, spanac și alte legume cu frunze verzi, alune și chiar și un supliment alimentar cu fier.

Liniile fine roșii sub unghii

Ele sunt de-a lungul unghiei în sensul de creștere, arată ca și cum ai avea o așchie sub unghie, și pot arăta infecții în sânge sau la inimă. Ele sunt de fapt niște mici cheaguri ce înfundă aceste capilare mici de sub unghii. De cele mai multe ori apar datorită unei infecții a valvelor inimii numită endocardită bacterială. Dacă ai aceste pete dar nu ai probleme cu inima, nu e cazul să te îngrijorezi, pot avea totuși și alte cauze.

Degetele învinețite te avertizează că circulația sângelui este o problemă

Dacă vârfurile degetelor tale sunt albastre sau vineții și amorțite, poate fi un semn de o afecțiune circulatorie cunoscută sub denumirea „Sindromul Raynaud”. Acest sindrom determină apariția spasmelor în vasele de sânge și în artere. Arterele subtiate limitează fluxul sangvin la mâini și la degete. Astfel ai mereu mâinile reci, degetele amorțite colorate puțin albăstrui. Este o problemă mai comună decât crezi: între 5% și 10% dintre persoane suferă de ea, și este mai întâlnită la femei.

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi