Cum să alegeți cele mai confortabile sandale pentru picioarele dumneavoastră

Vara este aici, ceea ce înseamnă că putem să ne punem cizmele în dulap și să ne scoatem sandalele.

Ați așteptat tot anul să vă eliberați picioarele de ghete și bocanci. Mai mult decât atât, abia așteptați să le oferiți picioarelor dvs. o senzație de eliberare. Și nu există nimic mai capabil să facă toate acestea decât flip-flops și sandale.

Totuși, țineți cont de faptul că ideea de a sacrifica moda de dragul sănătății picioarelor poate duce la probleme cronice. Acestea includ, dar nu se limitează la, calusuri, dureri lombare și bășici. Pentru a vă asigura că obțineți cele mai bune și super confortabile sandale, nu uitați să țineți cont de aceste sfaturi.

Deoarece sandalele au mai puțină structură decât cizmele sau pantofii de alergare, poate fi adesea dificil să găsiți o pereche de sandale de damă ieftine care să vi se potrivească perfect. Multe sandale de damă ieftine, în special cele la modă, nu oferă suficient suport necesar pentru sănătatea și confortul piciorului nostru. Există câțiva factori la care trebuie să ne uităm atunci când alegem cele mai bune sandale dama ieftine pentru picioarele noastre.

1. Cumpărați mărimea potrivită

Pare evident, dar de multe ori, oamenii vor cumpăra pantofi cu o mărime mai mică sau mai mare pentru că mărimea lor nu mai este pe stoc, pentru că li se pare că arată mai bine sau pentru că nu știu cum ar trebui să se potrivească sandalele.

O pereche de sandale de damă ieftine bine ajustată nu va fi incomodă. Degetele de la picioare nu vor atârna în față, iar piciorul nu se va revărsa peste părțile laterale sau din spate ale tălpii. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie nici prea mult spațiu. Dacă piciorul se mișcă prea mult sau dacă are prea mult spațiu pe talpă, s-ar putea să faceți bășici.

Scopul dvs. este să obțineți o pereche de sandale care să ofere puțin spațiu chiar la capătul tălpii. Astfel, călcâiul dvs. nu va atârna de capătul sandalei. Și, atenție, acest lucru de aici este valabil în special pentru șlapi.

Dar dacă perechea de sandale pe care o doriți este destul de mare, tot nu este o alegere bună de făcut. De ce anume? Pentru că, procedând astfel, puteți lăsa piciorul să vi se zbată și, astfel, să depună o presiune nejustificată.

Țineți cont de faptul că, în timpul căldurii, picioarele se pot oricând umfla puțin. În acest caz, vreți să vă asigurați că există un mic spațiu pentru a vă mișca.

2. Asigurați-vă că are suport

Un aspect negativ al sandalelor la modă este că rareori au suficient suport pentru arcadele dvs. Pantofii precum flip flop-urile sunt de obicei plați, ceea ce înseamnă că nu oferă suportul de care aveți nevoie pentru a le purta pentru o perioadă prelungită. Ar trebui să alegeți întotdeauna sandale de damă ieftine care să ofere suport pentru piciorul dumneavoastră. În funcție de stilul sandalei, puteți folosi, de asemenea, ortezele sau tălpile ortopedice pentru a vă ajuta să vă oferiți suportul de care aveți nevoie.

Vedeți, sandalele și/sau flip-flops sunt concepute în așa fel încât să poată fi mai ușoare și mai flexibile. Uneori, pentru a obține aceste calități, este compromisă posibilitatea de a vă oferi un suport bun pentru arcadă. Iar dacă neglijați importanța acestuia, veți avea multe probleme. Acest suport este esențial pentru a vă oferi o bună sănătate a piciorului, ca să nu mai vorbim de confort și sănătate.

Așadar, data viitoare când căutați sandale, este imperativ să vă orientați către cele care au un suport mai pronunțat al arcadei. Cu siguranță veți beneficia foarte mult de pe urma lor.

3. Purtați sandalele potrivite pentru activitatea pe care o desfășurați

Acesta este un lucru care este adesea trecut cu vederea. Există diverse tipuri de sandale de damă ieftine care au caracteristici diferite pentru a susține piciorul pe parcursul diferitelor activități. Nu ați purta șlapii pe care îi folosiți la piscină pentru a merge în drumeții, nu-i așa?

Există mărci și modele specifice de sandale dama cu toc sau fără toc care se pot potrivi nevoilor dvs. Fie pentru drumeții, plimbări, seri în oraș, relaxare sau la piscină, există modele de sandale care vă vor oferi suportul de care aveți nevoie.

4. Alegeți materialul potrivit

La fel ca în cazul oricărei perechi de încălțăminte, alegerea materialului potrivit pentru sandalele dvs. este deosebit de importantă. Pielea, pielea întoarsă și țesătura sunt excelente pentru a vă lăsa piciorul să respire. Spuma cu memorie și anumite tipuri de cauciuc rezistă de obicei mai mult și oferă o bună protecție și susținere, dar cauciucul de pe talpă poate împiedica piciorul să respire corect. Dacă picioarele transpiră prea mult în sandale, acestea pot deveni alunecoase sau pot duce la dezvoltarea de bacterii.

5. Alegeți suportul potrivit pentru gleznă

Sandalele fără suport în jurul gleznei sau în spatele piciorului sunt mai ușor de făcut bășici în ele și pot pune mai mult stres pe picior. O curea în partea din spate a sandalei, chiar sub gleznă, care se potrivește bine, este o modalitate excelentă de a oferi mai mult sprijin.

Asigurați-vă că cureaua nu este prea strânsă sau prea largă - dacă se mișcă ușor, ați putea face bășici.

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi