În cadrul regimului vegetarian se consuma doar alimente de origine vegetală fructe, legume, ouă, lactate, fibre alimentare şi oleaginoase. O persoană vegetariană nu consuma produse din carne sau preparate pe baza de carne, şi nici produse pe bază de gelatină sau grăsimi de origine animală.... Citeste mai mult

Celulita este o problemă cu care se confruntă majoritatea femeilor. Primăvara vânzările la produse anticelulitice cresc, iar lupta împotriva pielii cu aspect de „coajă de portocală” începe. Există numerose metode şi tratamente pentru remedierea celulitei, dar odată apărută celulita... Citeste mai mult

Vara toată lumea vrea să arate bine în costum de baie, aşa că acesta este sezonul în care dietele sunt subiectul cel mai controversat. Pentru a avea un corp frumos şi sănătos, trebuie urmate câteva reguli de bază. În primul rând trebuie să consumăm alimente care conţin puţine calorii,... Citeste mai mult