Berea - cea mai sanatoasa bautura alcoolica

Proprietăţile benefice ale berii pentru sănătate, atunci când este consumată în cantităţi moderate, nu sunt suficient de bine înţelese, conform unui nou studiu ale cărui rezultate au fost preluate de cotidianul britanic Daily Mail, citat de evenimentul.ro. Berea este o sursă bogată de vitamine, fibre, minerale şi antioxidanţi şi are un conţinut caloric relativ limitat, comparativ cu alte băuturi alcoolice, conform unui studiu ce poate fi bănuit de subiectivism fiind realizat de Academia Berii (The Beer Academy), instituţie ce-şi propune să-i ajute pe oameni să înţeleagă şi să consume berea cu moderaţie. „Berea conţine vitamine care te pot ajuta să menţii o dietă sănătoasă şi echilibrată, conţine şi antioxidanţi uşor de absorbit în organism şi o serie de minerale, aşa cum este siliciul, care micşorează riscul îmbolnăvirii de osteroporoză”, conform studiului.

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi