La noapte, ora 03.00 devine ora 04.00

România trece, la noapte, la ora de vară. Astfel, ora 03.00 devine ora 04.00.

Cei mai atenți trebuie să fie cei care au programate călătorii, după această oră. După trecerea la ora de vară, trenurile vor pleca din stații la orele programate. Trenurile de călători care vor fi în trafic la ora 03.00, care va deveni ora 04.00, vor avea întârzieri.

Primii care au introdus ora de vară au fost germanii, începând din 1916 (între 30 aprilie și 1 octombrie). Au urmat britanicii, care au introdus ora de vară tot în 1916 (între 21 mai și 16 octombrie), arată Hotnews.

În general, trecerea la ora de vară îi poate afecta, pe termen scurt, pe oamenii sănătoși și tineri, dar, în cazul unor persoane cu anxietate și depresie și al vârstnicilor, problemele pot fi de mai mare durată. "Cei mai mulți dintre noi ne adaptăm repede ceasul biologic la această trecere și o asimilăm cu o senzație pozitivă, respectiv cu venirea verii, mai mult soare, mai multa lumină... Totuși,  cercetările spun că persoanele care suferă de anxietate și depresie ar putea simți un disconfort crescut, ca urmare a acestei modificări", spune dr. Cătălin Luca, psiholog clinician principal, mai arată site-ul citat.

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi