Clubul Sportiv Montan Sibiu a încheiat proiectul „Primii pași pe munte în alergare”, o serie de opt sesiuni gratuite dedicate persoanelor care aveau deja o bază în alergare și își doreau să facă trecerea către alergarea montană.

Desfășurat în perioada 13 iulie – 10 august 2026, programul a adunat 55 de persoane înscrise la sesiunile proiectului, alături de 95 de participări din comunitatea de alergători a Clubului Sportiv Montan Sibiu.

Cele opt întâlniri au avut loc în Sibiu și împrejurimi și au combinat antrenamentele practice cu informații esențiale pentru cei aflați la început pe potecă: bazele alergării, orientare și marcaje, echipament, tehnică de urcare și coborâre, siguranță pe traseu, alimentare și hidratare, precum și interpretarea unui track GPX.

Sesiunile au fost coordonate de antrenorii Cosmin Stan și Dani Cruciat, iar unul dintre obiectivele proiectului a fost ca participanții să descopere nu doar alergarea montană, ci și avantajele unei comunități care îi motivează să facă un obicei din mișcare.

Pe parcursul programului, cu sprijinul EndurancePro, partenerul de nutriție al CSMS, participanții au putut testa și au primit mostre de geluri energetice, electroliți și produse proteice, învățând în același timp cum și când pot fi folosite în timpul și după efort. Clubul a mai oferit centuri de alergare, șosete și tricouri CSMS ca materiale promotinale pentru participanți.

Unul dintre cele mai importante rezultate se vede însă după încheierea proiectului: grupul de WhatsApp al comunității CSMS a crescut considerabil, noi alergători alăturându-se cu dorința de a participa și pe viitor la turele și antrenamentele clubului.

Pentru CSMS, acesta este și scopul proiectului: ca primii pași pe munte să nu rămână doar opt sesiuni, ci să devină începutul unui obicei, al unei pasiuni și al apartenenței la o comunitate activă.

Programul s-a încheiat, dar alergarea continuă. Cei care vor să descopere potecile alături de noi sunt bineveniți la viitoarele antrenamente și ture ale Clubului Sportiv Montan Sibiu.

Proiectul „Primii pași pe munte în alergare” este finanțat prin fondurile strânse de alergători și susținători prin intermediul Maratonului Internațional Sibiu 2026, un program al Fundației Comunitare Sibiu.