Claudia Bînță, fostă sportivă de performanță, predă cursuri de tenis de masă la Sibiu: Mă simt împlinită când îi văd pe copii că vin de drag la ore

Claudia Mihaela Bînță este fostă sportivă de performanță de tenis de masă și practică acest sport de la vârsta de 7 ani. Din cauza unei probleme de sănătate, la 17 ani, a trebuit să renunțe o perioadă la acest sport, dar dragostea pentru el nu s-a stins niciodată. În prezent, Claudia este antrenor de grup și individual și îi învață pe adulții și copiii din Sibiu cum să joace tenis de masă.

De-a lungul timpului, Claudia a fost selecționată la lotul național, are numeroase medalii și un clasament maxim de 181 în Clasamentul European de Juniori. A trebuit să se retragă din sportul de performanță la 17 ani, din motive de sănătate.

„Sunt născută în Slatina și am început tenisul de masă de performanță de la vârsta de 7 ani. L-am practicat până la vârsta de 17 ani. Am fost selecționată la Lotul României și am câștigat Superliga României. Am fost locul 181 în Campionatul European de Juniori, iar la 17 ani, din cauza unei accidentări, a trebuit să renunț.

M-am mutat în Sibiu, unde, printr-un prieten de la tenis, am ajuns să joc din nou la Sala Transilvania. Ne-am strâns o mică gașcă de jucători de tenis de masă din Sibiu și datorită încurajărilor pe care le-am primit am început să antrenez”, a detaliat Claudia pentru turnulsfatului.ro.

Iubirea pentru sport este moștenită din familie

După ce a venit la Sibiu, Claudia a urmat Facultatea de Științe Economice și Administrarea Afacerilor. Antrenează de aproximativ 17 ani, iar pasiunea pentru sport i-a fost insuflată de familie.

„La mine în familie toată lumea a făcut sport. Mama a jucat handbal, iar tata, fotbal. Și când am început eu, în clasa I, se făcea selecție la școală. Antrenorul a venit în clasă și a zis Acum avem selecție pentru tenis de masă, dacă vreți să veniți. Erau niște norme – nu mergeai la tenis doar pentru că voiai, te selectau. Din 30 de copii, doar eu am rămas la tenis de masă din toată clasa. A fost dragoste la prima lovitură”, a povestit Claudia.

Care sunt avantajele acestui sport

Tânăra explică faptul că acest sport oferă multiple avantaje, de la dezvoltarea coordonării și a reflexelor, până la socializare și accesibilitatea prețurilor.

„Ofer cursuri pentru copii și pentru adulți. Tenisul de masă nu este un sport de contact, astfel riscul de accidentări este unul destul de mic, mai ales pentru copilașii mai sensibili sau care au avut probleme de sănătate. Poate fi practicat și de copii cu dizabilități – chiar avem câțiva în grupă.  

Printre beneficii ar fi și costul pe care îl are pentru că vorbim de un cost mai redus față de alte sporturi. Nu au nevoie de paletă, nu au nevoie de mingi, noi oferim totul la sală. Se achită un abonament lunar, nu e nevoie să-și cumpere echipament special.

De asemenea, sportul ajută foarte mult la dezvoltarea vitezei de reacție, la coordonare între ochi, mână, picior. Ajută foarte mult la concentrare, mai ales pentru copiii care nu reușesc să și-o mențină”, a mai detaliat ea.

Cei care joacă tenis sunt grupați în funcție de vârstă și experiență

O ședință de tenis de masă durează o oră, abonamentul este lunar – copilul poate să vină o dată sau de două ori pe săptămână. Costul variază – dacă vine o dată pe săptămână, abonamentul lunar costă 200 de lei, iar dacă vine de două ori pe săptămână abonamentul lunar costă 380 de lei. Pentru adulți, tarifele pentru cursurile individuale variază: o ședință costă 140 de lei, abonamentul pentru 4 ședințe, valabil o lună, este 500 de lei, iar abonamentul pentru 8 ședințe, valabil două luni, costă 960 de lei.

„Avem și adulți care sunt interesați, am predat grupele de adulți colegului meu Laurențiu, care mă ajută. În ceea ce privește copiii, aceștia vor fi grupați în funcție de nivel – începători, intermediari, și avansați – nu putem să punem să joace un copil de șase ani cu unul de 16 pentru că nivelul de experiență este diferit. Încercăm, pe cât posibil, să-i grupăm cât mai apropiați ca nivel de joc, să nu fie diferențe”, a mai explicat ea.

„M-a ajutat să fiu disciplinată”

Am întrebat-o pe Claudia și cum a ajutat-o pe ea acest sport. Legăturile pe care le-a creat cu oamenii și aptitudinile pe care le-a dezvoltat sunt printre avantajele menționate de ea.

„Am cunoscut foarte multă lume, în toată țara, cu care țin și acum legătura, dacă vreau să aflu ceva despre tenis sau am vreo problemă, pot să sun pe cineva în alt oraș și să-l întreb. Pe partea de relații, de comunicare, sunt mult mai deschisă cu oamenii.

Îmi dau seama, cumva, din privire, din gesturi, din mimică, dacă deranjez sau nu – m-a ajutat foarte mult. Toate astea m-au făcut să fiu foarte disciplinată, și la serviciu, și în viața de zi cu zi. Sunt perfecționistă și îmi place ca totul să fie făcut ca la carte”, a mai povestit sportiva.

Un sport care se învață

Claudia spune că oricine i-a trecut pragul pentru orele de curs a reușit să învețe treptat să practice acest sport.

„N-am avut pe nimeni care să nu învețe. Poate sunt persoane care nu au viteză de reacție sau nu sunt bune la sporturile cu paletă și cu mingea –  învață un pic mai greu, dar învață.

Ca un copil să reușească să dea loviturile de bază durează aproximativ șase luni, cu abonament o dată pe săptămână. La adulți lucrurile se întâmplă mai repede. La un moment dat poate vor avea o stagnare, după care vor ajunge din nou de progres”, a mai spus ea.

„Ce mă împlinește cel mai mult e că îi văd pe copii că se bucură”

Programul celor care vor să facă tenis de masă este unul flexibil. Dacă nivelul lor nu se potrivește cu grupele deja existente se pot face grupe noi.

„Ce mă împlinește cel mai mult e că îi văd pe copii că se bucură, că vin de drag, că râd. Nu am oră de antrenament la care să nu râd împreună cu ei. Și faptul că îi vezi cum cresc, am generații cu care am început când aveam 20 de ani. Te întâlnești cu ei și când îi vezi ai o împlinire că ai contribuit la educația și dezvoltarea lor.

Trebuie să creăm, în primul rând, o relație de prietenie cu ei, bazată pe deschidere și sinceritate. Copiii sunt atrași de joacă, în primul rând, iar dacă faci sportul și antrenamentul ca pe o joacă, e mult mai plăcut și mai ușor”, a mai spus ea.

Cursuri la două săli – una la Gară și una în Cartierul Arhitecților

Cursurile de tenis de masă se fac în două săli. Prima sală este în cartierul Arhitecților, pe strada Liviu Ciulei, în clădirea FitnessWelt. Cea de-a doua sală este situată exact în clădirea gării și aparține celor de la ACS Perpetuum Activ.

„Am făcut și o asociație sportivă pe care urmează să o promovăm. Ne-am dori să facem mai multe cantonamente pentru copii, tabere, un schimb de experiență în alte zone, să-i ducem în alte orașe, să joace și cu alți jucători, nu doar între ei. Ideal ar fi să reușim să ne afiliem și la federație – e un proces mai de durată, mai complicat, cu condiții și taxe”, a concluzionat ea.  

Claudia și Laurențiu pot fi contactați la numerele de telefon +40 765 429 860 – Claudia și 0742674511 – Laurențiu. Ea poate fi urmărită și pe pagina de Facebook Claudia Bînţă – Instructor tenis de masă.