Urmeaza trei zile cu temperaturi extrem de scazute. DSP Sibiu: evitati deplasarile daca nu sunt necesare

Am scăpat de zăpezi dar ne vom lupta cu gerul. Meteorologii ne anunță că urmează cel puțin trei zile cu temperaturi extrem de scăzute, până la minus 20 de grade pe timpul nopții. Direcția de Sănătate Publică Sibiu a transmis astăzi un set de recomandări pentru ne putea proteja de frig.

”Având în vedere atenționările meteorologice conform cărora, în următoarele zile, se vor înregistra temperaturi extrem de scăzute, adresăm populației îndemnul de a aplica recomandările autorităților și cadrelor medicale”, se arată în comunicatul DSP Sibiu.

Vezi mai jos recomandările medicilor:

1. Evitarea deplasării în spaţii deschise şi a expunerii la frig, mai ales pentru anumite categorii de persoane: vârstnici, bolnavi cronici (cu afectiuni cardiace, respiratorii, reumatismale, renale, bolnavii dializati), copiii foarte mici sau cei care au diverse afectiuni, gravidele cu risc sau cele in ultimul trimestru de sarcina, persoane cu dizabilitati psiho-neuro-motorii.

2. În cazul în care deplasarea este absolut necesară se impune folosirea de imbracaminte si incaltaminte calduroasa, precum si protejarea extremitatilor (maini, picioare, fata) cu manusi, fulare, caciuli, sosete groase, de lana.

3. Se recomanda consumul de alimente bogate în proteine, grăsimi nesaturate, fructe, legume, lichide calde (ceaiuri, supe, etc.), vitamine.

4. Evitarea consumului de bauturi alcoolice.

5. Acordarea unei atentii speciale copiilor, evitarea situatiilor in care aceştia sunt lasati prea mult timp la joaca, in zapada sau sa aştepte in interiorul autovehiculelor parcate.

6. Renuntarea la deplasarile pe distanţe lungi, in vehicule fara posibilitati de climatizare şi neechipate adecvat sezonului.

7. Încălzirea corespunzătoare a locuinţelor, supravegherea surselor de incalzire si evitarea utilizării instalaţiilor improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon.

8. În cazul aparitiei primelor semne de decompensare a afectiunilor cronice amintite, de raceala si/sau degeraturi, evitati automedicatia si adresati-va de urgenta celei mai apropiate unitati medicale.

9. În cazurile de urgenta, apelati numarul 112.

Abonează-te la canalul de WhatsApp al Turnul Sfatului pentru a afla în timp real știrile relevante de la Sibiu: accesează linkul de aici și apasă opțiunea Follow (Urmăriți).

Dacă ți-a plăcut, distribuie articolul și prietenilor tăi