Pentru tonifierea abdomenului sunt multe exerciții, unele din ele tonifica abdomenul în special în partea superioară, altele în partea inferioară. Noi va propunem un exercițiu puțin solicitant, însă cu efecte vizibile în scurt timp. Pregătire: veți avea nevoie de încă o persoană pentru... Citeste mai mult

Ingrediente: -2 bucăți pulpe inferioare de curcan -rozmarin uscat -sare de mare -ulei de măsline -o bucată ghimbir -o bucată lime -o căpățână de usturoi Pentru garnitură: -200 g farfalle uscate - paste în formă de fundă -un pumn ciuperci shiitake uscate -doi căței de usturoi -un pahar... Citeste mai mult

În scop terapeutic, de la păducel, se folosesc frunzele, florile și fructele care se culeg în septembrie, octombrie, după ce pică bruma și se usucă la căldură și lumina. Fructele de păducel au în compoziția lor flavonoide, acizi și uleiuri esențiale, tannin, zaharuri, vitaminele C și... Citeste mai mult