Sâmbătă,
18.05.2024
Parțial Noros
Acum
19°C

Starea de bine

109 articole gasite

18 noiembrie 2022

De când mă știu am auzit cât de benefic este oțetul de mere pentru sănătate. Niciodată nu am știut concret de ce, dar știu că era recomandat pentru menținerea sănătății, în special celor care se confruntau cu probleme de greutate. Pe lângă aceasta, în toate...
0

05 noiembrie 2022

Hai să discutăm deschis. Principala problemă a celor cu care lucrez în programele de pierdere a greutății este faptul că nu mănâncă suficient. Practic se panichează și cred că mâncatul pe săturate poate sta în calea siluetei mult visate. Și tu te-ai regăsit probabil...
2

30 octombrie 2022

Parcă este un trend să vorbim despre inflamație. Și mai nou toată lumea leagă inflamația cu dieta pe care o avem. Dar hai să vedem mai concret. Ce este inflamația? Inflamația reprezintă răspunsul organismului nostru la un factor iritant. Acest factor iritant poate fi un virus, o bacterie,...
1

29 octombrie 2022

Este sezonul rece. Foarte multe persoane sunt îngrijorate și iau tot felul de suplimente pentru susținerea imunității. Vitamina D se numără printre suplimnetele cele mai uzitate în acest sezon. Și acesta este un lucru superb, mai ales că am tot scris despre ea și beneficiile ei....
0

15 octombrie 2022

Este perioada în care ne gândim la imunitate și dorim să bifăm anumite lucruri astfel încât să ne asigurăm că vom avea peste iarnă o stare de sănătate bună. Celor cu care lucrez le recomand să începă să administreze vitamina C, și în cantități destul...
0

08 octombrie 2022

Am observat că multe persoane confundă stilul meu de viață cu un stil keto. Nici pe departe asta. În primul rand vreau să mă asigur că înțelegi că nu condamn deloc acest stil de a mânca. De regulă nu condamn nicio dietă prin care o persoană își asigura toți nutrienții...
0

02 octombrie 2022

Sunt curioasă ce conține pachetul copilului la școală? Mâncarea copiilor este foarte importantă. Trăim într-o lume în care copiii, fără să ne dăm seama, sunt expuși unui marketing agresiv în ceea ce privește alegerile alimentare. Tot acest marketing se face tocmai...
0

18 septembrie 2022

Zilele trecute am postat pe contul meu de Instagram despre cafea … și se știe clar că nu sunt o susținătoare a acestui produs De fapt stai să ne înțelegem bine… consum din când în când o cafea, iar cafeaua este pentru mine o metodă de socializare și de conectare,...
3

04 septembrie 2022

Alegerea unui lapte vegetal bun este o provocare. Foarte multe persoane aleg să renunțe la laptele de vacă și să își îndrepte atenția spre o alternativă vegetală. Nu este nimic greșit, aceasta fiind o opțiune personală. Îți recomand atunci când alegi un lapte vegetal...
1

109 articole gasite

Sus